WhatsApp de Publicidad
Seguinos

Según el SMN

Agobiante: Bahía fue la ciudad más caliente del país y lanzan un alerta rojo

Bahía aparece al tope de las posiciones con un registro de 36,4 a las 14 horas. Según el meteorólogo de LA BRÚJULA 24, continuará así durante algunos días.

Con casi 37 grados, Bahía Blanca fue durante la jornada de hoy la ciudad con mayor temperatura de todo el país, según los registros del Servicio Meteorológico Nacional.

Bahía fue escoltada por Viedma (Río Negro) y Santa Rosa, con registros que superan los 35 grados.

Recién en el quinto lugar aparecen ciudades del norte como Formosa y 9° figura San Juan.

Para mañana y según mencionó el meteorólogo de LA BRÚJULA 24, Leonardo de Benedictis, se espera otro día sofocante, con el cielo que puede lucir algo cubierto, aunque sin chances de lluvia.

Alerta roja

Ante esta situación, se lanzó un alerta para evitar cualquier complicación que pueda generar estas altas temperaturas.

Las recomendaciones:

-Consumir abundante líquido (preferentemente agua o jugos naturales) durante todo el día, aún cuando no se tenga sensación de sed.
-Consumir alimentos frescos, como frutas y verduras y evitar las comidas abundantes.
-Evitar las bebidas alcohólicas, las muy azucaradas y las infusiones calientes.
-Vestir ropa cómoda, liviana y de colores claros.
-No realizar ejercicios físicos en ambientes calurosos. Tomar líquido antes de comenzar cualquier actividad al aire libre.
-Bañarse o mojarse con frecuencia.
-Protegerse del sol poniéndose un sombrero o usando una sombrilla y usar cremas de protección solar, factor 20 o más, los niños deben utilizar pantalla total.

Cuidados para los lactantes y niños pequeños

-Darle el pecho con más frecuencia.
-Trasladarlos a lugares frescos y ventilados.
-Ducharlos o mojarles todo el cuerpo con agua fresca.
-Evitar completamente la exposición al sol de los menores de un año.

Síntomas del golpe de calor

-Temperatura corporal mayor a los 39 grados
-Sudor excesivo
-Sensación de sed
-Náuseas y vómitos
-Taquicardia

Otros síntomas de alerta son el pulso fuerte y rápido, dolor de cabeza, la sensación de fatiga, calambres musculares, convulsiones y respiración alterada.

Los ancianos y niños tienen mayor riesgo de sufrir un golpe de calor, el que debe ser tratado inmediatamente.

¿Qué hacer si se presentan estos síntomas?

Es imprescindible concurrir rápidamente a una consulta médica, en el centro de salud más cercano o dar aviso al servicio de emergencias.

Mientras tanto se puede ingerir una bebida rehidratante, pero nunca infusiones calientes ni muy dulces.

En lo posible, dar un baño corporal. También se podrá colocar agua fría en las muñecas, quitar ropas a la persona afectada, pasar una esponja mojada por la cara y paños fríos en la cabeza y por debajo de la nuca.

Lo más leído