"Soy Rada" reveló cómo vivió y superó los ataques de pánico: "A veces falta algo químico en la cabeza"

El multifacético Agustín "Rada" Aristarán se sinceró con una honestidad brutal sobre los ataques de pánico que atravesó en dos etapas intensas de su vida. En una entrevista que realizó con María Laura Santillán para Infobae, se definió como un "gurú de los ataques de pánico", reflejando el nivel de conocimiento adquirido a través de su propia experiencia.

El artista bahiense relató que, en ese momento, se encontraba completamente abocado a presentaciones y eventos —saltando de un escenario a otro— hasta que su cuerpo le puso un freno. "Es un nivel de tanta ansiedad que el cuerpo estalla, y la cabeza te dice: '¡Pará, pará!'", expresó con franqueza.

Explicó que estos episodios no llegan con previo aviso. Los describió como un "cortocircuito" mental, una explosión de miedo puro sin una causa lógica aparente. En esos momentos, confesó sentirse completamente perdido. Sin embargo, destacó que lo importante fue no quedarse de brazos cruzados.

Con total apertura, contó que decidió consultar a un psiquiatra: "Primero, pastillas... A veces falta algo químico en la cabeza", señaló, haciendo alusión a esos instantes en los que el cuerpo reacciona sin previo aviso y la mente se desborda. Luego sumó el acompañamiento terapéutico: "Veíamos por qué se desafinó la guitarra", explicó, utilizando una de sus metáforas preferidas.

"Rada" también comparó el proceso de cuidado de la salud mental con hacer ejercicio: no basta con enfrentarlo una sola vez, es necesario trabajarlo constantemente para evitar recaídas. Recordó, además, una frase que le dijo su madre y que lo marcó profundamente: "La mejor guita invertida es en la cabeza".

"He vivido esos momentos terribles, pero también aprendí herramientas para salir adelante", afirmó. Con ese mensaje, alentó a otros a animarse a hablar, a buscar ayuda profesional y a contribuir a desestigmatizar los problemas de salud mental.

Con información de Infobae