Según la ciencia, dormir mal puede afectar directamente la salud, como el aumento del ritmo cardíaco, la presencia de sudor y reacciones de estrés.
Síntomas neuropsiquiátricos también pueden actuar como señales de advertencia temprana.
Lo detectó un estudio de la Asociación Argentina de Medicina del Sueño. Cuáles son las causas y qué se recomienda para descansar mejor.
