En ese momento del día, la clave es elegir nutrientes saludables frente a otros más tentadores que pueden añadir muchas calorías a la dieta diaria.
Aunque la alimentación balanceada y los hábitos saludables son la base de todo, existen otras estrategias que pueden complementar estas buenas costumbres.
Lejos de las fórmulas industriales, el actor recurrió por años a un alimento simpe para complementar su alimentación, aprovechando sus antioxidantes como aliados en distintas etapas...
Se trata de una inyección que se aplica una vez por semana y actúa deteniendo la inflamación dañina. Todos los detalles.
Desde mejorar la digestión hasta disminuir los riesgos de enfermedades cardiovasculares, conocé las propiedades de este alimento y qué cantidad aconsejan consumir.
El sueco es una de las principales figuras del Milan, flamante campeón de la Serie A de Italia.
Seguidor del liberal, Jonatan Lewczuk festejó su suerte en diálogo con Clarín. “Es un distinto”, lo elogió.
Por la pandemia, la tentación de caer en el sedentarismo se convirtió en uno de los máximos retos para los bahienses. Las clases de running por...
